Puzzelchallenge
-
1. Waar vind ik de uitleg van de puzzels?
Boven iedere puzzel, op de webpagina’s, vind je een korte instructie.
-
2. Kan ik de puzzels vaker doen?
Ja, je kan je na afloop van de Puzzelchallenge opnieuw aanmelden om de 8-daagse challenge opnieuw te doorlopen.
-
3. Kan ik zowel de makkelijke als de moeilijke puzzel maken?
Jazeker! Als de makkelijke puzzel je goed afgaat, raden we je juist aan om ook de moeilijke variant te proberen. Het belangrijkste is dat je jezelf blijft uitdagen. Kies een moeilijker niveau dan je gewend bent om je hersenen écht aan het werk te zetten. Zo maak je nieuwe en versterkte verbindingen aan tussen hersencellen die bijdragen bij aan je ‘cognitieve reserve’.
-
4. Wat is het effect van puzzelen op hersengezondheid?
Volgens sommigen zou regelmatig puzzelen de kans op bepaalde hersenaandoeningen, zoals alzheimer en andere vormen van dementie verkleinen. Hier is echter geen wetenschappelijk bewijs voor.
Toch kan puzzelen bijdragen aan gezonde hersenen. Het belangrijkste daarbij is dat je jezelf blijft uitdagen. Kies een moeilijker niveau dan je gewend bent om je hersenen écht aan het werk te zetten. Zo maak je nieuwe en versterkte verbindingen aan tussen hersencellen die bijdragen bij aan je ‘cognitieve reserve’. Hoe dat precies werkt lees je hier.
-
5. Waar vind ik meer puzzels?
Elke maand een puzzeluitdaging in je inbox? Meld je aan voor de maandelijkse nieuwsbrief ‘gezonde hersenen’. Wil je liever puzzelen op papier? Bestel dan Het geheim van je brein Puzzelboek.
-
6. Waar komen de puzzels vandaan?
De puzzels zijn ontwikkeld in samenwerking met Denksport, dé nummer 1 in puzzelen.